Nieuw VU Amsterdam-onderzoek toont aan dat tieners die goed in hun vel zitten twintig jaar later gezonder zijn, beter slapen en veerkrachtiger zijn.
Lees meer →
Zes weken zomervakantie hoeft geen vermogen te kosten. Met simpele activiteiten, een beetje structuur en goede voorbereiding maak je er een vakantie van die kinderen bijblijft.
Lees meer →
Veel ouders beginnen te laat of geven te veel. Het Nibud adviseert om op zesjarige leeftijd te starten. Zo leer je je kind stap voor stap verstandig omgaan met geld.
Lees meer →
In 2026 zijn de kinderopvangtarieven opnieuw gestegen, terwijl de toeslag niet in hetzelfde tempo meegroeit. Lees wat je dit jaar zelf betaalt en hoe je de kosten beperkt.
Lees meer →
Vier op de vijf leerlingen in groep 8 gebruiken al AI voor school. Maar hoe zorg je ervoor dat ChatGPT een hulpmiddel blijft en niet een vervanging? Praktische tips voor ouders.
Lees meer →
46% van de Nederlandse ouders ervaart dagelijks stress, terug op het niveau van de coronalockdown. Staat van Gezinnen 2026 legt de oorzaken bloot.
Lees meer →
Vier op de tien ouders heeft burn-outklachten maar praat er zelden over. Herken de signalen van ouderlijke burn-out en leer hoe je er vroeg op reageert.
Lees meer →
Steeds meer ouders vragen ChatGPT en andere AI-tools om hulp bij opvoedvragen. Handig? Absoluut. Maar er zijn ook valkuilen waar je als ouder van op de hoogte moet zijn.
Lees meer →
Peuters en kleuters kijken gemiddeld 100 minuten per dag naar een scherm, terwijl de richtlijn zestig minuten is. Hoe ga je hier mee om als ouder?
Lees meer →
Op 1 april 2026 is de kinderbijslag gestort met verhoogde bedragen. Daarnaast profiteren werkende ouders van een fors hogere kinderopvangtoeslag. Wat verandert er precies voor jouw gezin?
Lees meer →